Wednesday, October 9, 2013

Life Beyond : 疾病

糖尿病你知多少? 

糖尿病已被视为普遍一族。。。也许有些人知道糖尿病会导致皮肤溃烂, 这是当然的! 

但不仅仅是这样而已, 它还会导致心脏病发作, 中风, 外围血管疾病, 眼疾冠心病等等!

主因: 胰岛素(insulin)阻抗 [白面包, 精面粉, 大米, 土豆, 意大利面等所含的糖分使身体更快吸收以致血糖迅速飙高。。。

方案: 改变饮食习惯, 锻炼身体, 服用关键的矿物质和抗氧化营养补充(有效的改善身体胰岛素的敏感度)

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